Il 5 maggio, giornata mondiale dell’igiene delle mani, ci ricorda una pratica tanto semplice quanto sottovalutata: lavarsi le mani in modo corretto. Un lavaggio accurato delle mani, infatti, può ridurre del 30% le infezioni gastrointestinali, oltre a contenere i contagi respiratori e i costi sanitari…
Alzi la mano chi ha mantenuto la buona pratica di limitare le infezioni lavandosi, appunto, adeguatamente le mani. Lo chiediamo in quella che è diventata la giornata istituzionale – e mondiale – dell’Igiene delle mani evidenziando (che ricorre il 5 maggio, una volta appannaggio della poesia del Manzoni, dedicata alla morte di Napoleone).
Il presentimento è che la buona abitudine, nata con il problema del Covid, sia andata un po’ persa. Eppure, lavarsi le mani come si deve permette di prevenire le infezioni gastrointestinali addirittura circa del 30% rispetto alle malattie diarroiche e non solo le infezioni respiratorie, come verrebbe da pensare.
Quante volte al giorno conviene lavarsi le mani?
La risposta è che 4 volte al giorno sembra essere una buona frequenza, anche se uno studio ha rilevato che lavarsi le mani 5–10 volte al giorno può ridurre anche il rischio di infezione da influenza A.
Insomma conviene alla salute e in termini di risparmi economici: investire in programmi di igiene delle mani può generare risparmi economici medi pari a 16 volte il costo della loro implementazione (fonte: Who – World Health Organization).
In quali momenti? Beh, quelli più critici sono prima di mangiare, dopo l’uso del bagno, dopo aver toccato animali o rifiuti e dopo aver tossito o starnutito.
Qual è il modo corretto di lavarsi le mani?
Le linee guida per un lavaggio efficace – lo abbiamo appreso in emergenza pandemia – indicano una durata di almeno 20 secondi. La tecnica più adatta è quella di assicurarsi di strofinare tutte le parti delle mani – inclusi palmi, dorsi, dita, spazi interdigitali e pollici.
Intanto, proprio in occasione della giornata mondiale dell’igiene delle mani la Fondazione Irccs, Istituto Nazionale dei Tumori di Milano (Int) ha lanciato l’iniziativa Il Percorso delle Mani Pulite.
Si tratta di un gioco interattivo in realtà aumentata pensato per sensibilizzare i visitatori sull’importanza della corretta igiene delle mani nella prevenzione delle infezioni.
Due grandi poster interattivi (basta leggere il QrCode) collocati nelle sale d’attesa del Cup riproducono un percorso in stile gioco dell’oca, composto da dieci tappe che rappresentano oggetti e situazioni quotidiane potenzialmente a rischio di contaminazione: dalla maniglia della porta al cellulare, dal carrello della spesa alle banconote, fino ai super-batteri resistenti agli antibiotici.
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